Ползването на Binaural Audio
Медитацията може да отнеме години на практика, за да се усъвършенства . Тя включва достигане на състояние на пълна релаксация , така че вашият ум не може да бъде ясно и открито . Binaural удара предизвикат това състояние на релаксация бързо , като засяга вълнови честоти на мозъка . В едно проучване, проведено от учен 1995 С.С. Hiew , субектите съобщават, че са преживели спокойно, медитативно състояние , след слушане на Binaural удара . Когато човек слуша Binaural удара , мозъчните му вълни се забавят , той релаксира и се поучава по-дълбоко .
Добър сън
Ако имате трудности със заспиването , да слушате някои Binaural аудио записи , преди да си легнете . Тъй като те направи по време на медитация , вашите мозъчните вълни се забавят по време на сън . Scientist Edgar Wilson на Colorado асоциация за Психофизиологична Research показа през 1990 г. , че Binaural удара правят отлични сънотворни . Binaural удара помогне за намаляване на скоростта на мозъчните вълни и да осигури усещане за релаксация . Когато един човек е по-спокойна , тя може да заспите по-лесно.