Как да отключите лечебни сили във вашите ръце

Древни и мощни , мудрите са ръчно и пръстови жестове , които влияят на жизнените енергии на вашето тяло и емоции. Всички религии имат свои собствени мудри : будисти образуват сълза с палците и показалците , докато медитира , християните натиснете дланите заедно в молитва и мюсюлмани положат ръцете си към сърцата им . Мудрите са били използвани за постигане на определени състояния на съзнанието и да лекува физически заболявания . Според традицията, мудри отключите някои аспекти на вашия мозък и дух , което ви позволява да се постигне по-високо ниво на съзнание и да се улесни изцеление. Инструкции

1

Форма форма на сълза с върха на показалеца и палеца за мудра Гиан . Дръжте останалата част от пръстите си прав и докосвате един друг. Най- често се използва от медитиращите , седящи в позиция лотос , този мудра помага да се изострят паметта , развиват интелекта , лекува психични заболявания и насърчаване на щастието.

2

Curl вашия среден и безименен пръст навътре, така че върховете както се присъединят към върха на палеца си , за да създадете мудра Apaan . Дръж си показалеца и кутрето пръст удължен прав . Този мудра помага за премахване на отпадъците и токсините от устата , очите, ушите и носа , и СПИН запек .


3

Tuck палеца си плътно върху дланта си , и сгънете показалеца надолу върху горната част на гърба на палеца , за да образуват мудра Vayu . Дръжте другите пръсти направо, както е възможно. Този мудра помага при заболявания като Паркинсон и артрит.

4

Присъединете се към върха на пръстена си и малкия си пръст с върха на палеца си, за да образуват мудра Прана . Дръж си показалеца и средния пръст направо. Този мудра повишава жизнената сила , или " Чи " , че тялото ви произвежда и помага при всички заболявания. Също така е особено полезно за очите.

5

блокировка на пръстите на двете си ръце и десния палец заедно. Дръжте левия палец нагоре вертикално изправено , с десния си палец натискане на своята база . Това формира мудра Ling , че спомага за повишаване на топлината в тялото си, за да се предотврати кашлица и простуда .