Safe &Ефективните начини за прочистване на дебелото черво

Поддръжниците на дебелото черво прочистване казват, че това е много важно за оптимално здраве . Те казват , че отстраняването на токсините от лигавицата на дебелото черво може наистина да помогне за предотвратяване на рак на дебелото черво. С толкова много информация и продукти на пазара , някои хора може да им е трудно да изберете най -безопасният и най-ефективният метод. Един добър двоеточие чистя ще помогне при повторно instating нормалните движения на червата и да се намали риска от лигавицата плаката от повтарящ се в рамките на лигавицата на червата . Постенето

Постенето е чудесен начин да се отърве далеч токсините от дебелото черво. Тя позволява на тялото време да си почине , презареждане и поднови самият поемането на храна, която помага за храносмилането и цялостното изцеление. Въпреки, че тя може да се появи , за да бъде най-голямото предизвикателство метод , защото изисква много дисциплина . Най- популярните видове на гладно включват сок, вода или плодове и /или вегетариански бързо. Изберете този, който най-добре отговаря на вашите нужди.


Хидротерапията

Водата е много полезно за вътрешно почистване . Корита , известен също като дебелото напояване , вълни на стената на дебелото черво , използвайки тона на пречистена вода . Терапията включва поставянето на малка тръбичка вътре в ректума. Тази процедура позволява на големи маси вода, за да преминават през за почистване на дебелото черво. Това се повтори няколко пъти , в зависимост от физическото здраве и комфорт ниво на лицето. Едно третиране обикновено е еквивалентно на освобождаване десет движения на червата .