Как за лечение на акне у дома

Акнето може да бъде ужасен проблем за много хора , което продължава в продължение на много години . Някои се опитват скъпи продукти , които могат или не могат да работят. Преди да похарчите много пари, закупуване на различни кремове и решения , опитайте тези вътрешни средства за защита; те са доста афективно . Инструкции

1

Acne Vulgaris може да бъде причинено от много различни източници. Опитайте се да се занимава с тези корени , преди да направите нещо друго . Хранителните навици като твърде много нишесте , захар и пържени храни могат да предизвикат акне. Запекът може също да причини акне . Unhygenic навици като пиене, твърде много кафе , чай и алкохол; използване на тютюн; заседнал начин на живот и всички могат да бъдат причините за акне.

2

Ако горното не се отнася за вас, опитайте тези дома средства . Вземете добавки на ниацин, цинк, и витамин А. Вземете 100 мг на ниацин , 50 мг цинк и 50 000 международни единици на витамин А три пъти дневно в продължение на около един месец . Чесън хапчета са известни също да помогне с акне


3

На лицето ви , опитайте се да се прилагат тези дневно : . Портокалови кори ( ги блъска преди нанасяне ) , лимонов сок, пресен чесън , чаена лъжичка кориандър или мента сок с щипка куркума на прах , сминдух отпуск пюре, 2 супени лъжици от нахут прах с 2-3 капки портокалов сок , за да направите паста , и /или настърган краставица. Всички тези предотвратява и лекува акне.

4

Ако имате проблеми с акне по цялото тяло , опитайте горещи английска сол бани. Добавете 1,5 кг английска сол до 60 литра топла вода за около 30 минути.

5

Промяна на вашата диета за една седмица може драстично да помогне на акне проблеми. All диета плодове за една седмица изглежда като тя може да бъде драстично , но това е, което може да е необходимо за лечение на акне , така че след това , можете просто да използвате превантивни методи, за да не получите вашия акне обратно . След седмици на диета , постепенно се върна към диета на редовна храна.