Рецепти за Sinus Wash

С повече от 35 милиона американци , страдащи от заболяване на синусите , хората търсят безопасни и ефективни начини за облекчаване на проблеми със синусите , естествено , според www.ent - consult.com . Един от най-ефективните начини за лечение на раздразнена , пренаселени или заразени синуси е със синусите изплакване . A синусите изплакване почиства хидратира и възстановява баланса на раздразнени синусите кухина. Вие ще се нуждаят от Нети пот правилно да изпълнява синусите изплакване . A Нети пот може да бъде закупен за няколко долара по всяко аптека. Направете Basic Изплакнете

Направете основно изплакване с други съставки, открити във всяка кухня . Просто вземете една чаша топла вода от чешмата и я смесете с 1/2 чаена лъжичка морска сол и разбъркайте , така че солта се разтвори напълно. Изсипете разтвора в Нети пот и поставете откриването на пота на дясната ноздра . Поставете главата си над мивката . Завъртете главата, така брадичката е успореден на рамото позволява решението да влезе в носа. Изпразнете съдържанието на Нети пот в ноздрата , както тя тече през и извън лявата ноздра . Внимателно издуха носа си, за да отделят всеки слуз натрупване . Повторете в лявата ноздра . Изпълнете тази рутинна три пъти на ден или по- често, колкото е необходимо.


Направете Rinse за Раздразнена синусите

Използвайте глицерин и сода за хляб , за да успокои раздразнени или възпалени синуси . Комбинирайте една чаша топла вода; 1/2 чаена лъжичка морска сол; 1/4 чаена лъжичка сода за хляб; и 1/4 чаена лъжичка глицерин в Нети пот . Сода за печене и глицерин помощта за успокояване на дразненето , което води до намаляване на отоци. Изсипете разтвора в Нети пот и повторете процеса на изливане на цялата изплакване през носната кухина. Използвайте тази рецепта за задръстванията синусите дължи на алергии и настинка .