Как да Detox косата &Body Fast

Детоксикация вашата коса и тяло включва премахване на всички чужди токсини или вредни примеси от тъканите . Можете да детоксикацията бързо чрез измиване косата си със специфична формула и промяна на диетата драстично за два дни. В края на двата дни , ще имате здравословна , чиста коса и детоксикира тялото . Да не се ангажира с програма за детоксикация , без разрешение от вашия лекар . Нещата ще трябва
Всички естествени , органични шампоан
Purifying глина маска
Towel
Зелена салата с дресинг
плодов сок
бутилка вода
Кафяв ориз
<Бразилски> Показване на още Инструкции
косата

1

Изплакнете косата си в мивката, за да я намокрите . Увийте кърпата около раменете си, така че не се получи дрехите си wet .

2

Стиснете една четвърт по размер парче от всички естествени шампоан в ръката си , а после прокара четвърт размер парче на глина маска за лице . Смесете ги заедно в ръката си и стартирате смес през косата от корените до краищата . Можете да коригира сумите , базирани на вашия дължина на косата .


3

Нека маската и шампоана седи в продължение на пет минути. Изцяло натурален шампоан ще премахне силикати от други шампоани , и глина маска ще се направят някакви примеси от вашия вал коса. Изплакнете косата си след пет минути. Towel изсушава косата.


Body

4

Започнете вашето тяло детоксикация в петък вечер , или всяка нощ , което води до почти си ден . Вашите енергийни нива може да падне по време на детоксикация , така че е по време на работа не могат да бъдат благоприятни за процеса на детоксикация.

5

Започнете с обикновена зелена салата за вечеря тази вечер , с обикновен винегрет дресинг . Да не се яде нищо друго, след салатата , и да пият пълна чаша вода.

6

Вземете доза от витамин C допълва следващата сутрин. Точната доза зависи от теглото си. Консултирайте се с вашия лекар преди да приемате каквито и да било добавки. За закуска , имат висока чаша на всички естествени , органични плодови сокове . Не пийте сок ​​от плодове от концентрат - то е най-вече захар или високо-фруктозен сироп от царевица .

7

изпийте чаша плодов сок на всеки два часа за останалата част от деня . Носете си бутилка вода със себе си . Уверете се, че пият по 8 чаши вода през целия ден. За вечеря има купа с бульон или кафяв ориз. Повторете това на следващия ден.

8

Въздържайте се от пушене и пиене на алкохол по време на Вашия детоксикация.