Как да се разреши стомаха Естествено

разстроен стомах може да бъде признак на здравни проблеми , като например синдром на дразнимото черво, язви или болест на Крон. По-често , обаче, това е може би нещо, което сте яли . Кисели плодове , безалкохолни напитки , шоколад и мазни храни може да предизвика дразнене на стомаха чрез увеличаване на размера на киселина в стомаха. Много по-на борсата лечение са достъпни за разстроен стомах , но естествени билкови лекарства могат да помогнат за облекчаване или отстраняване на проблема. Нещата ще трябва
2 супени лъжици. изсушени листа от мента или лайка
1/2 ч.л. . изсушен джинджифил на прах
една чаша вода
Strainer
чаша за кафе или чаша
Honey MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
мента или чай от лайка

1

Донеси една чаша вода да заври .

2

Извадете вряща вода от източника на топлина . Добавят се 2 супени лъжици. изсушена мента листа или лайка за топлата вода .


3

Позволете билките да се накисва в топла вода в продължение на най -малко пет минути.

4

Place цедка на чаша кафе или чаша. Налейте топла смес през цедка .

5

добавете мед към чая на вкус и се пие.


Ginger Tea

6

Bring 1 чаша вода да заври , след което се изважда от източника на топлина .

7

Добавете 1/2 ч.л. . сух джинджифил прах към водата . Позволете на джинджифила да стръмен в гореща вода за 10 минути.

8

Прецедете сместа в чаша кафе или чаша.

9

подслаждане на чай с мед, за да вкус и да пие.