Как да горят калории, пиенето на зелен чай
Знаейки как да горят калории, пиенето на зелен чай ще намалят вашия забрана талия с малко усилия . Green Tea има естествени свойства, които помагат да се чувстват напълно и ще помогне на тялото ви изгаря повече мазнини. Инструкции1
RESEARCH GREEN TEA - Зеленият чай е изпълнен с катехин полифеноли , химикали , които действат както като антиоксидант и като метаболизма ( изгарянето на мазнините ) бустер . Зеленият чай има около 27% катехини , докато черен чай (оранжев Pekoe ) има само на 4 на сто. Катехин полифеноли са естествени химикали, които увеличават количеството на мазнини, които тялото ви изгаря
2
Пийте достатъчно GREEN TEA DAILY - . Пийте най-малко 5 чаши зелен чай на ден . Зеленият чай не може да се брои като ви дневен прием на вода . Чаят ще ви помогне да се почувствате напълно и ще помогне на тялото ви изгаря мазнините .
Уверете се, че все още продължават да пият правилното количество вода. Трябва да се пие най-малко 8 чаши вода на ден . Повече ако тежите повече от 150 килограма. Зеленият чай може да ви помогне с вашите планове за загуба на тегло , ако го използвате по здравословен начин . Можете да научите как да горят калории лесно пиенето на зелен чай и Наем 3
BUY GREEN TEA - . Tea Bags срещу Loose Чай - Вие може да искате да започнете да използвате пакетчета за лекота на използване. Въпреки това, в крайна сметка , може да искате да преминете към хлабав чай, който е по-високо качество . Един добър зелен чай , като Сенча може да бъде потопен 2-3 пъти , така че макар и да струва повече , можете да го използвате повече.
Ако имате нужда от допълнителна помощ, обучение за зелен чай , погледнете в раздела Ресурси по-долу . Можете да научите как да горят калории, пиенето на зелен чай и да получите тялото, което се търси .