Как да използваме Yohimbe Bark

Yohimbe е растение, което е роден в райони в Западна Африка. Тя е била използвана в народната медицина в продължение на хиляди години . Въпреки че има много други приложения - включително контрол на теглото - то е придобило популярност в Съединените щати, като афродизиак . Хората, които използват Йохимбе кора обикновено консумират чайове , направени от сушена кора на растението . Инструкции

1

Консултирайте се с вашия лекар или допълваща медицина доставчик , преди да добавите Йохимбе кора към вашата диета . Много потребители съобщават ползи от приема на кората , но трябва да се обсъждат всички текущи здравни условия с експерт .

2

Вземи Йохимбе кора капсули , таблетки , прах или екстракт от магазин за здравословни храни или от продавач на билкови добавки . Сравни различни марки и различни източници, за да се определи силата на активното съединение . Администрацията по храните и лекарствата е тестван широко достъпни Йохимбе продукти. Те съобщиха, че малцина се продават в магазините на дребно или чрез интернет има някаква значителна сума от основната химическо съединение на централата .


3

Вземете Йохимбе кора по време на хранене . Започнете като Йохимбе кора най-ниската препоръчвана сили за формата, която сте избрали . Не се увеличи количеството на доза или на броя на дозите, за най-малко 2 седмици. Производителят обикновено осигурява правилни дози за таблетки и капсули.

4

Направи Йохимбе кора чай от накисването на 4 до 5 чаени лъжички кора или на прах в една чаша вода за 10 минути. Пийте чай 3 пъти дневно .

5

Консумирайте 5 капки екстракт от Йохимбе . Правете това 3 пъти на ден . Ако не изпитвате дискомфорт странични ефекти , увеличаване на дневния прием на препоръчителната максимум 10 капки на дозата. Смесете Йохимбе кора на прах в сок или други напитки, които обикновено консумират .

6

Следете някакви странични ефекти, които срещате по време на първите 2 седмици. Може да се наложи да се намали дозата Ви или да преминете към друга форма на Йохимбе . Ако някоя от нежеланите лекарствени реакции са интензивни или остра , да се потърси медицинска помощ .