Natural терапии за лечение на постменопаузални симптоми
Postmenopause е периода след менопаузата , когато яйчниците на жената са спрели производството на яйца и нива на женския хормон са намалели , което води до симптоми като горещи вълни, сухота на влагалището и забравяне . Докато повечето симптоми постепенно намаляват след настъпването на менопаузата , някои жени изпитват сходни и нови оплаквания след това. Те могат да се възползват от средства за симптоми след менопауза . Хормонални Симптоми, свързани с
фитоестроген и phytoprogesterones са растителни съединения , принадлежащи към по-голяма група, наречена фитостероли , които са много сходни по структура и дейност на прогестерон и естроген. Добавки с билки и храни с високо съдържание на тези химикали могат да облекчат някои от симптомите на postmenopause . Тъй като производството на естроген и прогестерон, е намалял значително , много жени продължават да изпитват такива условия, като горещи вълни, нощно изпотяване, зачервяване на лицето и сърцебиене за срок до 10 години след края на менопаузата. Някои жени след менопауза изпитват нови условия като окосмяване на лицето , причинено от нов дисбаланс в съотношението на мъжките и женските полови хормони . Тъй като нивата на естроген и прогестерон са паднали, тестостеронът е в състояние да оказва по-голямо влияние причинява растежа на косата и допринася за промени в настроението и гореспоменатата вагинална сухота . Доплащания известно, че са с високо съдържание на фитоестрогени са червената детелина, Dong Quai , черен кохош и соеви продукти . Екстракт Wild Yam е основна съставка в естествени кремове прогестерон и се знае, че двете прогестерон свойства и е proestrogenic фитонутриенти , които могат да повишат нивата на естроген в тялото.
Вагинален и пикочните Симптоми <Бразилски>
След естроген и прогестерон производствени спадове , вагинални секрети намаляват , което води до сухота. Това допринася за болка по време на полов акт и може да доведе до увеличаване на риска от вагинални инфекции . Много водна основа вагинални лубриканти са достъпни в борбата и могат да бъдат използвани за намаляване на тези симптоми . Задръжка на урина може да се превърне в проблем по време postmenopause като мускулите около атрофия на пикочния мехур , накърняваща контрол на пикочния мехур . Saw ниска палма е доказано, за увеличаване на пикочния мехур тон и задръжка на урината и , в случай на изтичане на урината , няколко продукти са търговски достъпни за защита дреха . Kegal упражнения са показали известна полза за укрепване на мускулите на влагалището и таза , което може да намали сексуалното и пикочните дискомфорт.
