Билки за пристъпи на тревожност

Безпокойство може да бъде причинено от много неща, включително депресия , стрес, проблеми в живота , проблеми с работата , нервност и семейни проблеми. Някои хора започват да имат пристъпи на тревожност след травматично преживяване. Тревожност атаки да се чувстват като те не може да диша , и те могат да мислят, ти умираш . Хората могат да се чувстват замаяни , започват да се разклаща , и имат недостиг на въздух. Макар че има рецепта лекарства за лечение на тревожност атаки , те могат да бъдат пристрастяване . Някои рецепти са скъпи , и здравно осигуряване не може да покрие пълната им себестойност . В допълнение , някои лекарства могат да причинят сериозни странични ефекти. Има някои всички естествени билки, за да помогне за контрол на тревожност атаки . Кава

Кава е чудесна билка, която може да помогне вдигне духове на едно лице , и да се чувстват по-щастливи. Kava е известно да работи бързо при лечение на тревожност атаки , по възможност в рамките на първата седмица от него като . Това е nonaddictive билка, която също може да лекува депресия в постменопаузата . За най-добри резултати, използвайте кава като чай, за да помогне за овладяване на пристъпи на тревожност .


Ginseng

Женшенът е изцяло натурален , третиране против безпокойство . Той може да се използва за намаляване на стреса и подобряване на здравето . Женшенът има тонизиращи свойства, за да помогне на хората да поддържат емоционалното равновесие. За лечение на тревожност атаки , пийте жен-шен в чай , да го добавите към храната , или да го вземат в добавка форма.