Дихателна Cleanse Mix

A чиста дихателната система е много важна част от поддържането на здравето си . Дробовете може да предприеме, вируси , алергии и много видове токсини и замърсители, които могат да причинят инфекция и пречат на вашата система да функционира правилно . Храните, които ядем, също може да доведе до натрупване на слуз , която създава храчки, хрипове , хрема, синусите , и задръстванията . A дихателната чистя може да помогне отървете тялото си от вредните вещества и облекчаване на тези симптоми. Процес Cleansing

A чиста дихателната система е от съществено значение , за да се осигури необходимото количество кислород циркулира в тялото и кръвта. Тя може да помогне да се алкализират тялото си, преди започването на дихателните прочистване. Дихателни проблеми и настинки са продължителни , когато тялото ви изразходва твърде много киселинно-формиращи храни. Alkalize тялото си чрез добавяне на безглутенови храни като кафяв ориз , пресни плодове и зеленчуци за вашата диета .

Дихателната чистя започва със сок диета в продължение на три дни. Сок се състои от 100% сок продукти . След това , следвайте диета от всички естествени пресни храни за 1-3 дни. Включи ал- натурални сокове , вода и билкови чайове , но не пийте мляко. Това ще помогне да се очисти вашата система и да ви държи хидратирани. Наем билкови чайове

Най-добрият начин да се гарантира, че са ефективно почистване на вашата дихателна е да се създаде една домашна билков чай . Комбинирайте и оставете да къкри 1 унция. от седем билки в продължение на 24 минути в половин литър вода. Рецептата призовава за четири части мащерка, три части elecampine , три части Mullen билка , три части дива череша кора , две части джинджифил, две части лобелия билка и две части от женско биле . Добави китайски ma Хуанг за деконгестант . Пийте този чай три пъти на ден , за да се очисти напълно дихателната система. Вземете един билков чай слабително , преди да започнете процеса на почистване .

Следваща статия:

Предишен текст на чл: