Milk Thistle Ползи
Белият трън е растение , което расте в средиземноморските региони на Европа. Семената от това растение , също така понякога се нарича светия трън , произвеждат вещество, наречено силимарин . Националният център за комплементарна и алтернативна медицина ( NCCAM ) съобщава, че белият трън предоставя редица ползи за здравето , когато се използва като билкова добавка ( виж ресурси ) . Форми
Белият трън е билкова добавка , която се приема през устата под формата на таблетки или капсули.
Долна Холестерол
Според на NCCAM , проучванията са показали, че някои хора , които вземат мляко трън имат спад в нивата на холестерола.