Как да се подготвим Andrographis
За Tea :
Water
Kettle
купа
пет грама сушени andrographis
Tea топка
корен от женско биле (по желание )
За капсули: <Бразилски> Grinder е. 10 желатинови капсули
Digital мащаб MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Tea
1
Донеси една чаша вода да заври в чайника . Изсипете в чаша.
2
Поставете сушени andrographis в топката на чай и се поставя в чашата. Позволете накисване в продължение на 10 до 20 минути . Махнете топката чай.
3
Добавете 3-5 парчета от корен от женско биле , ако желаете да се противодейства на изключително горчиви вкусове с естествен подсладител . Женското биле е най-добрият избор на естествен подсладител , защото това увеличава продължителността на полезните ефекти на andrographis .
4
Пийте по една чаша на гладно , непосредствено предхождащ хранене да получават максимални ползи .
Капсули
5
Смелете вашите сушени andrographis на фин прах.
6
Претеглете прах и се разделят на 10 групи от по половин грам всеки .
7
Отворете си желатинови капсули , поставете половин грам на всеки и да се обезпечи капсулата затворен. Поемете всички по време на курса на ден на равни интервали от време. Да не се превишава 5 грама andrographis дневно.