Билкови лекарства, които да ускорят метаболизма

Един от начините за безопасно и ефективно загубите наднорменото тегло е да се стимулира метаболизма . В допълнение към балансирана диета и редовни физически упражнения , има билкови лекарства, които могат да помогнат да се ускори обмяната на веществата. Kelp

Poor функцията на щитовидната жлеза може да доведе до по- бавен метаболизъм и увеличаване на теглото . Въпреки това, според Майкъл Tierra , CA, ND , йодът в водорасли и други водорасли стимулира щитовидната жлеза, за да се ускори обмяната на веществата.


Green Tea

Изследване, публикувано в американския вестник по клинична храненето гласи, че