Списък на билките , които са фитоестрогени

фитоестрогени са вещества, които имитират естроген в организма . Веществата се срещат естествено в много растения . Някои растителни храни съдържат значително количество от тези вещества. Лекарите често препоръчват фитоестрогени на жени, страдащи от симптомите на менопаузата , като горещи вълни и спазми . Фитоестроген - богати храни включват соя, ленено семе и орехи . Няколко билки , богати на фитоестрогени могат да бъдат взети вътрешно като сиропи , екстракти, чай или капсули . Основни phytoestrogenic билки включват черен кохош , женско биле корен, женшен , Dong Quai , вечерна иглика и червена детелина . Черно Cohosh

Черно Cohosh се продава в търговската в Западна Европа.

Черно Cohosh ( Cimicifuga Racemosa ) често се използва за облекчаване на симптомите на менопаузата , както и за облекчаване на менструални болки . Тя се продава в търговската в Западна Европа, където тя е често срещано средство за жените. \\ Въпреки това, широкото използване на екстракт от черен кохош е доказано увреди черния дроб , и е противопоказан при жени, страдащи от рак на гърдата.
<Бразилски >
Licorice Root

женско биле корен, има приятен вкус, често се срещат в бонбони.

Ако искате обезщетения във формата на чай dessertlike , можете да изберете корен от женско биле като phytoestrogenic медицина . Женско биле корен ( Glycyrrhiza Sinensis или Glycyrrhiza Glabra ) се изсушава и се използва под формата на сироп , чай или таблетки за смучене . В допълнение към използването му в успокояващи симптомите на менопаузата , женско биле корен е отдавна се използва като лекарство за кашлица . Въпреки това, той е токсичен , когато се използва в излишък.