Как да се Кава Кава за здраве

Кава Кава (Piper methysticum ) е висок храст, който расте на западните тихоокеански острови и се отглежда от древни времена. Смята се , че произхожда от Меланезия и изсушени корени се използват в медицината . Следващите стъпки ще ви помогнат да решите дали да се възползвам от тази билкова добавка . Инструкции

1

прочетете на историческите употреби на Кава Кава . Той е бил използван в продължение на хиляди години като церемониален питие и за неговото седативен ефект .

2

Погледнете резултатите от съвременните научни тестване на Кава Кава . Нейната седативен ефект е добре установена и тя отдавна се смята за сравнително безопасно и не- пристрастяване . Въпреки това бяха изразени опасения за неговата токсичност , защото на някои смъртни случаи, свързани с черния дроб на потребители Кава през 2001 година.


3

Помислете, че Кава Кава е забранена във Франция , Холандия и Швейцария. Центърът за контрол на заболяванията и Агенцията по храните и лекарствата и двете се изразяват резерви относно използването му през 2002 година.

4

Проучване страничните ефекти на Кава Кава . Ако ви изглежда да страда от увреждане на черния дроб , трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Кава не трябва да се приема като хоби или ако приемате лекарство, което засяга черния дроб .

5

отнеме не повече от препоръчителната доза . Кава добавки трябва да бъдат стандартизирани до 30 to 70 процента kavalactones . Капсулите съдържат 150 до 300 мг и могат да бъдат взети един до три пъти на ден , ако е необходимо за лечение на тревожност . Кава Кава не трябва да се приема в продължение на повече от три месеца.