Как да направя Желатинът Juice Fast
Желатинови
Зеленчуци
водорасли
Сокоизстисквачки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Разтворете една супена лъжица. на желатинови granuals в 1/3 C. от гореща вода, добавете ¼ чаена лъжичка. на прах от водорасли (или течност) и се смесват с 8 до 10 унции на суров пресен зеленчуков сок (пресен sqeezed ) . Double тази рецепта да се направи повече по едно време и се съхранява в хладилник за един или два дни.
2
Сок от моркови е отличен гладно сок. Това е доказано, че имат противоракови свойства и товари на бета - каротин. Уверете се, че да се използва част на самия връх на моркова . Целина, цвекло , авокадо, домати, тиква , магданоз, зелен боб , спанак и са само няколко от чудесните зеленчуци за изцеждане на сок .
3
Mix и мач да измислят свои собствени комбинации. Juice всеки зеленчук поотделно , а след това се комбинират в една чаша , за да експериментирате с различни комбинации на аромата .
4
Консумирайте тази супер - коктейл веднъж сутрин , веднъж по обяд и веднъж вечер .
<Бразилски> 5
Пийте фрешове без желатин през целия ден , колкото желаете.
6
Продължи това за до десет дни. Juice всички зеленчуци , които желаете .
7
счупя бързо от ядене на цели плодове и зеленчуци за цял ден и след това облекчаване обратно в нормалната си диета на следващия ден.