Природни продукти за Colon Cleansing

прочистване на дебелото черво периодично е здравословна практика. Големите червата понякога могат да бъдат изпълнени с фекални остатъци , съдържащи мая , токсини и паразити. Мая и паразити ограби тялото на определени хранителни вещества. Ако фекален натрупването не се лекува , тези чужди вещества могат да навлязат в кръвния поток и да пребивават в клетки и жизненоважни органи . Това може да доведе до много заболявания и болести. Прочистването на дебелото черво може да се извърши с естествени продукти , като храни и билки . Сурови зеленчуци

Сурови зеленчуци имат високи нива на витамини и минерали, които могат да защитават здравите клетки и се отърве от тялото на небалансирано (тези с токсини и паразити ) такива. Те също съдържат естествени храносмилателни ензими, които могат да убият системна дрожди и паразити . Най-добре е да се смесват зеленчуци под формата на сок в блендер . Това може да позволи на един да се консумират повече зеленчуци , отколкото те обикновено биха могли по време на хранене . Изцеждането на сок също така увеличава скоростта на организма за усвояване на витамините и минералите . Някои често срещани сурови зеленчуци , използвани в сокоизстискване включват краставици , спанак , моркови, броколи , репички, зеле , цвекло , магданоз, пшеница трева и чесън . Също така, хората могат да ядат сладки картофи , царевица, ряпа, rhubarbs , марули, ябълки и други пресни зеленчуци.


Пресни плодове

Човек може също сок от пресни плодове. Подобно на зеленчуци , плодове също съдържат високи нива на витамини и минерали, които могат да засилят здравословна поддръжка клетка. Плодовете също съдържат храносмилателни ензими, които могат да се отърве от тялото на чужди вещества. Те също са естествени лаксативи , които пазят червата редовни. Някои плодове, които се използват при прочистване на дебелото черво включват киви , манго , банани , ябълки, портокали , ананаси, папая , ягоди , боровинки , портокали, сливи и стафиди. Плодовете могат да се смесват със зеленчуци или може да ги пие като отделни сокове. Те са склонни да подслади всяко ястие от зеленчуци. Продажба и Наем на Зърнени

Зърнени храни съдържат високи нива на разтворими фибри . Те могат да бъдат доста ефективни при прочистване на дебелото черво на човека. Някои зърнени култури, използвани за прочистване на дебелото черво са овесени трици , овесени брашно и зърнени храни , които съдържат пшеница , царевица и ръж. Гледането на съдържанието на захар в студените зърнени култури се препоръчва. Хората, които имат хранителни алергии или системно мая трябва да се придържаме към глутен и без захар зърнени култури. Има изобилие от кафяв ориз зърнени култури на пазара. Овесът също са сравнително ниски в глутен и захар. Наем ядки и семена

Ядки и семена са друг природен продукт , който може да се очисти дебелото черво. Те съдържат високи нива на фибри. Суровини и непреработени ядки и семена са най- ефективни при прочистване на дебелото черво . Те включват бадеми , соеви ядки и цели ленени семена . Също така, макадамия , орехи , лешници , фъстъци , бразилски орехи , фъстъци , слънчогледови и сусамени семена и кокосови орехи може да се използва за прочистване на дебелото черво.


Билки

Друг натурален продукт може да се използва за прочистване на дебелото черво са си билки. Билките също убиват системна дрожди и паразити. Следват някои билки, които са ефективни за почистване на дебелото черво : лют червен пипер , джинджифил, сена , Paul d' Arco , екстракт от гроздови семена и листа от алое . Освен това, алое листа може да намали възпалението в лигавицата , причинени от гъбичките .


Water

Важно е да се пие много вода, когато прочистване на дебелото черво . Това ще спомогне за премахването на токсини и други примеси чрез пикочния тракт.