Как да се контролира Candida

Candida е бактерия, която естествено е налице в храносмилателната система , заедно с други микроорганизми . Когато бактериите е балансирана , тя помага изпълнява необходимите функции като се счупи и смилането на храната . Някои фактори , обаче , може да доведе до свръхрастеж на кандида , води до здравословни проблеми . Като антибиотици или хранене нездравословен начин на хранене може да доведе до твърде много кандида в системата , което води до симптоми като главоболие , вагинални гъбични инфекции или атлет сърбят , облачно мислене , промени в настроението , проблеми със синусите , умора, депресия , както и повече . Поддържане на кандида под контрол изисква извършването на промени в диетата и поддържане на храносмилателната система в равновесие . Инструкции в
1

въздържат от предприемане на антибиотици , освен ако не е абсолютно необходимо. Антибиотиците могат да убият здрави бактерии , създаване на среда, в която кандида може да расте нерегистриран .

2

Вземете ацидофилус ежедневно, за да се предотврати растежа на дрожди и насърчаване на здравословен дебелото черво. Acidophilus може да се намери в кисело мляко, ацидофилус мляко , и хранителни добавки.


3

населят чревния тракт със здрави бактерии , като пробиотици .

4

Обърнете лечение на кандида , която съдържа противогъбични съставки като екстракт от маслинови листа , екстракт от семена на грейпфрут , чесън, черен орех , и Pau d' Arco .

5

вземат добавки за стимулиране на имунната система и премахване на токсините , като Echinacea , Siberian Eleuthero и Alma Бери.

6

Вземете добавки, които помагат за регулиране на храносмилателната система, като Dandelion Root , мента Leaf , и екстракт от бял чай Leaf .

7 <р> Консумирайте зелени водорасли като спирулина и хлорела да помогне за възстановяване на баланса в храносмилателната система.

8

Съхранявайте вашия дом здрави и нетоксични. Химикали могат да допринесат за отслабена имунна система и позволяват мая да расте. Използвайте нетоксични почистващи препарати и продукти за лична хигиена .