Каква е целта на Аюрведа?
Крайната цел на Аюрведа е да се постигне състояние на баланс в живота, както физически, така и психически. Това може да се постигне чрез комбинация от промени в начина на живот, билкови лекарства и диетични промени. Балансирането на трите доши (Вата, Питта и Кафа) е от съществено значение за постигането на тази цел.
