Как да Третира Настинките С Ginger Tea

Джинджър чай е най-доброто лечение за настинки , според традиционната китайска медицина . Той има силен ян енергия и затопля стомаха и белите дробове. Китайците са го използват за 2500 година за лечение на задръстванията, болки в синусите и възпалено гърло. Следвайте тези стъпки, за лечение на настинки с чай от джинджифил . Инструкции

1

Сварете около една супена лъжица настърган пресен джинджифил в няколко чаши вода . Можете също да използвате 1/3 до 1/2 ч.л. . прах джинджифил.

2

Варете джинджифил корен в продължение на 20 минути. Въпреки че е варене , вдишвайте парата . Това вдишване облекчава задръстванията и разширява стеснени бронхиалните тръби.


3

Изпий си чай от джинджифил с малко кафява захар или мед , ако желаете. Изпий го на празен стомах , така че може да се абсорбира директно в системата ви. Направете това няколко пъти на ден .

4

Повторете първите три стъпки , докато се появят симптоми на настинка . Джинджифилът може да помогне за успокояване на стомаха , стимулира апетита и помощ в храносмилането.

5

запазите свеж джинджифил , като го поставите в някои шери и го оставете в хладилника . Вие ще бъдете в състояние да се готви с него дълго след вашата студена е отишло .