Домашно средства за целулита
Целулитът е бучки клъстери от мазнини , наподобяващ извара , които се отлагат в джобовете точно под повърхността на кожата . Целулитът засяга повече жените, отколкото мъжете , и най- често се появява около корема, задните части , бедрата и ханша . Въпреки, че там не е лек , има няколко прости стъпки можете да предприемете, за ефективно намаляване на външния вид и честота на целулита. Домашно средства за целулита
намаляване на целулита със здравословна диета. Яжте храни с високо съдържание на влакна , които са с ниско съдържание на наситени мазнини. Хлорофила храни, богати и зелен чай също така помагат да се разтворят мазнините и предотвратяват образуването на целулит . Ограничете приема на сол и се пие най -малко осем чаши вода всеки ден .
Използвайте луфа или топла кърпа, за да енергично масажирайте частите на тялото си, където е видно, целулит. Масажът подобрява кръвообращението и стимулира кръвоносната и лимфната системи, за да се съборят мастна тъкан.
Етерични масла като грейпфрут , лимонена трева , мента , хвойна и мандарина често са ефективни за премахване на целулита чрез разтваряне на мастните клетки и мастни натрупвания . Нежно масажирайте маслата в целулита - опасните райони . Поставете отопление тампон върху мястото за оптимално проникване.
Подгответе вашата собствена целулита - разтваряне буламач чрез смесване на 1/2 чаша използвани утайка от кафе с 1 супена лъжица зехтин. Кофеинът помага да се намали появата на целулит чрез намаляване на мастните клетки и свива кръвоносните съдове , поради което тя е основна съставка в много скъпи антицелулитни кремове за намаляване . Масажирайте сместа в района, засегнат от целулита. Покрийте място в пластмасова обвивка за няколко минути и след това се къпете изключен.
Увеличете физическата си активност. Жените с заседнал начин на живот имат повече целулит в резултат на втвърдяване на съединителната тъкан , която произвежда целулит и набръчкване на кожата . Редовните упражнения увеличава кръвообращението и изгаря целулита . Опитайте джогинг, тенис , плуване или йога.
Обърнете горещи вани с морска сол . Sea солни бани помагат за детоксикация на примеси в капан в рамките на тъканите на организма , подобрява кръвообращението и подобрява общото качество на кожата.
Избягвайте пушенето . Пушенето вреди на съединителната тъкан в тялото си , което увеличава вероятността от целулита .
