Как да използваме Cranberry да Prevent зъбна плака

Dental плака, натрупване на зъбите на биофилм , съдържаща бактерии , е предшественик на кухини или други проблеми , като например възпаление на венците . Cranberry може да спре плаки за производство на организми от придържането към зъбния емайл . Нещата ще трябва
пресни или замразени боровинки
Medium тенджера
Light царевичен сироп
Water
Heavy тенджера
Butter
Cocoa
подсладено кондензирано мляко
сладкарите захар
Coconut
Nuts MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Яжте боровинки за благото на флавоноиди , като например кверцетин и мирицетин , които са ефективни в намаляването на образуването на ензими , свързани с образуването на плака .

2

Нека фенолни киселини в боровинки блокират бактериите от придържайки се към зъбните повърхности. Намаляване на бактерии ще помогне за предотвратяване на образуването на плака .


3

Дайте антоциани и кондензирани танини , намерени в сок от червена боровинка възможност да се предотврати образуването на киселина, която може да ерозира зъбния емайл . След като на емайла е компрометирана , кариес вероятно ще последва.

4

Прекъсване образуването на зъбна плака с глюканът намерени в сок от червена боровинка . Глюкан е един от основните компоненти на плаката . Това е ензим, използван от бактерии за покриване на зъб с плака.


Яжте Cranberry Трюфели

5

Насладете червена боровинка, трюфел , като част от вашата червена боровинка прием за деня. Започнете с една средна тенджера и комбинирате две чаши замразени или пресни боровинки, 3/4 чаша на светлината царевичен сироп и 1/4 чаша вода.

6

Cook сместа , като се разбърква непрекъснато, докато боровинки поп и сместа става уплътнена .

7

Поставете сместа настрана и се оставя да се охлади .

8

Използвайте тежка тенджера над средните топлина , за да се стопи 3/4 чаша масло .

9

Разбърква се в 3/4 чаша какао , последвано от 14 - унция. може подсладено кондензирано мляко. Съхранявайте разбъркване , докато сместа се сгъсти .

10

Добави охладената смес от червени боровинки и се разбърква, докато се смесва напълно.

11

Място сместа в хладилника , докато охладени, обикновено между 3 до 4 часа. Сместа трябва да е достатъчно твърда , за да оформи в едно - инчови топки.

12

Разточете топките в покритие от сладкари захар , настърган кокосов орех, счукани орехи или какао на прах .

13 <р> Да се ​​съхранява в хладилник в продължение на един бърз лечение червена боровинка . Уверете се, че си миеш зъбите , изплакнете обилно и конец след хранене.