Как да запазим гъбички далеч от вашия Feet

Ако страдате от " гъбички крака " може да се наложи по естествен потни крака , или може да имате много активна работа или начин на живот , което го прави трудно да се поддържа влагата от обувките си и далеч от краката си . Най-добрият начин да се запази гъбички далеч е да се вземат силни превантивни мерки, за да запази краката си чисти и сухи. Нещата ще трябва
бебешка пудра или царевично нишесте
влага дрениращо чорапи MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Wash и сухи краката си старателно преди пускането на обувки и чорапи. Ако краката ви са влажни , когато поставите на вашите обувки и чорапи , вие сте насърчаване на гъбички да расте. Бъдете сигурни, за да изсъхне напълно между пръстите на краката.

2

Поръсете бебешка пудра или царевично нишесте във вашите влага дрениращо чорапи. Ако нямат пари за специални чорапи , изберете чорапи , изработени от естествени материали - например, изберете памук върху полиестер чорапи


3

Поръсете бебешка пудра или царевично нишесте в долната част . обувките си и се разстилат равномерно в цялата

4

носете обувки и чорапи , само когато е необходимо - . у дома , отидете бос , ако можете, или да носят джапанки . Това ще помогне да запазите краката си сухи. Гъбички процъфтява във влажни , тъмни условия.

5

Алтернативни обувки , ако можете, така че вашите обувки са с дни да изсъхне , преди да ги носите отново.

6 <стр.> Да се ​​избягва къпане в обществени душове, като съблекалнята . Ако трябва да се изкъпя там , отколкото у дома , носете джапанки в банята , за да се избегне бране на гъбички.