Начало Remedy за Общо Body Detox
Детоксикация е метод за почистване на цялото тяло , която премахва натрупаните токсини , отпадъци и отломки от всички тъкани и клетки на тялото. Много лекари и холистични лекари смятат, че болестите са причинени от свръхизобилие на отпадъци вътре в тялото. Тялото е в състояние самостоятелно лечение , но ако нивото на токсини и примеси, са твърде високи , тялото има затруднение себе си изцеление . A детоксикация на цялото тяло у дома помага за почистване на тялото и възстановяване на здравето. Отидете на Short Fast
A бърз начин да се спре да яде , така че тялото има повече енергия, за да се възстанови сам . Хранене и смилането на храната , е дълъг процес, който изисква по- голямо количество енергия . Като не яде , храносмилателната система отива на кратка почивка , като енергията на тялото за самопочистване . A бързо на една до три дни е постижимо за всеки, без никакви сериозни здравословни условия. Но имате някакви притеснения относно дори прави един ден бързо , потърсете съвет от Вашия лекар . По време на постите вие все пак трябва да пие течности.
Пийте много вода
Дори и да не сте гладни , тялото все още се нуждае от течности на дневна база . Пийте най-малко 64 унции вода всеки ден за оптимално здраве . Но вместо вода можете да пиете плодови сокове и зеленчукови сокове. Стойте далеч от нездравословни течности като сода, алкохол и кофеин по време на периода детоксикация. Здравите течностите предлагат няколко ползи, като например промиване на организма и помага да се разрежда всякакви отрови или токсини . Те също така осигуряват водата тялото се нуждае , за да изпълнява различните си функции. Течности също да помогне храносмилателната система чрез облекчаване на запек . Водата прави изпражнения воднисти и мека , така че те могат лесно да бъдат отстранени. Събрал фекална материя често се дължи на много заболявания , казва д-р Робърт Schulze , лекар, който сега е застъпник на холистичен лечебен . Той също така казва, че ако тези токсични материали, които не са отстранени редовно , дебелото черво reabsorbs някои от токсини и отпадъци . Като редовни движения на червата е жизнено важно в детоксикация на тялото.
