Как да използваме ментово масло за храносмилане

Лекарственият използването на мента датира доколкото е гръцки и римски времена , и все още се използва днес за лечение на респираторни заболявания, главоболие и др. Един от най-често срещаните употреби на ментово масло е за лечение на стомашно-чревни нарушения и лошо храносмилане . Инструкции

1

Покупка ментови етерични масла , тинктури или капсули за пълните медицински ползи. Докато ментово масло често се използва като ароматизатор за бонбони , само етерични масла са гарантирани за техните лечебни свойства . Мента етерично масло работи на лошо храносмилане от успокоение на мускулите на стомаха и подобряване на потока на жлъчката , помагайки на храни, за да премине през стомаха по-бързо и лесно.

2

Изпийте чаша мента чай след тежка храна което причинява стомашно разстройство , за да се възползват от предимствата на масло от листата . Изсипете вряла вода върху една торбичка чай от мента , покрийте и оставете да кисне 5 минути. Ако направи чай от изсушени листа , използвайте 2 ч.л. . за всяка чаша вода. Подсладете по желание и глътка , докато е гореща .


3

Отнасяйте лошо храносмилане , причинено от синдром на дразнимото черво (IBS ) с ентеро - покритие ментово масло капсули. Вземете една или две капсули три пъти дневно в рамките на 1 час след хранене.

4

Използвайте мента тинктура , по-силна алтернатива на чай за облекчаване на храносмилането . Тъй като всеки тинктура се прави по различен начин , трябва да прочетете инструкцията на производителя за употреба; Въпреки това, като общо правило , се добавят 5 до 10 капки към една чаша топла вода и се пие след хранене .