Вестибуларното Упражнения Бранд

Ако принадлежите към милионите хора, които страдат от някаква форма на световъртеж , замаяност или нарушен баланс , свързан с проблемите във вътрешното ухо , то е , за съжаление, малко вероятно , че тези симптоми ще бъдат обяснени или лекувани своевременно . Докато чакате , може да искате да опитате да поправите вашите симптоми. Един от най-простите и най-ниската степен на риск средствата за защита, които може да опитате е Brandt - Daroff серия от упражнения . Какво да направя,

Забележка коя страна си световъртеж е включен. Седнете на ръба на леглото си . Lean да отстрани световъртежът е включен, докато не се лъжа е на ваша страна , на леглото. Ако това причинява световъртеж , изчакайте го да премине. Бавно се върнете в седнало положение . Ако това причинява световъртеж , изчакайте го да премине. Повторете .


Защо Тя работи

Доброкачествена пароксизмална позиционен световъртеж ( BPPV ) и labyrinthitis са две от най-често от заболявания , които включват по-горе симптоми , и не други ( виж линка в препратки). В BBPV , отолитите ( кристали , подадени дълбоко в лабиринта на вътрешното ухо ) , които са необходими за баланс , да станат разселени от вирус или физическа травма, като например внезапно движение или удар в главата. Това разстройство може да предизвика световъртеж, замаяност магии , загуба на равновесие , гадене и дори пада. Световъртеж често едностранно , с усещане на главата или дори тялото предене посока на часовниковата стрелка или обратно на нея . В labyrinthitis , вътрешното ухо е възпалена или раздразнена , причиняващи подобни симптоми. Worth