Какви са ползите от приема на ленено масло преди лягане ?

Много хора се обръщат към по-естествени средства за здравеопазване , отколкото като рецепта хапчета . Някои масла имат свойства , които ги правят полезни при отблъсква болести. Лененото масло стои на преден план , защото от нейния голям спектър от ползи за здравето. Преди качването на здравеопазването с естествени средства предприятие, консултирайте се с вашия лекар, за да се уверете, че няма да има нежелани ефекти. Fatty Acid Приемът

Лененото масло е с много висока концентрация на омега - 3 есенциални мастни киселини , както и едно добро ниво на омега - 6 мастни киселини. Омега -3 и омега - 6 се използва от организма по много начини, и може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания .


Чревни Ползи

Лененото масло съдържа изобилие от диетични фибри . Поради това , като лененото масло намалява честотата на запек , както и тази на хемороиди. Като лененото масло може да успокои възпаление на червата , и може да помогне за обръщане на щети, нанесени на стомашно-чревния тракт от заболявания като дразнимото черво . Лененото масло може да предотврати камъни в жлъчката и се разтворят всички камъни в жлъчката , които вече присъстват .