Как да използваме етеричномаслените Rubs

Етерични масла са силно концентрирани ароматни есенции от растения. Етеричните масла са извлечени от различни части на растението , включително стеблото , листата , цветята , кората , плодовете и корените . Етерични масла имат редица употреби около дома, освежители за въздух и почистващи препарати , но те ​​също така имат редица медицински цели. Етеричните масла са антимикробни и може ефективно да убиват брой на вируси и бактерии , намаляване на възпалението подпомагане за насърчаване на лечение . Етеричните масла могат да бъдат полезни, когато се вдишват, използвана във вана , за компрес , добавя към лицето обработка с пара , в дифузер , като търкайте или директна инхалация длан. Нещата ще трябва
Етерично масло
Carrier масло MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Разредете етерично масло , добавяйки около 15 капки етерично масло за една унция. на превозвач масло. За деца намаляват количеството на етерично масло до 6 капки на една унция. на превозвач масло. Никога не използвайте неразредени етерични масла , тъй като те могат да бъдат токсични или да причинят дразнене на кожата.

2

Вземете малко от разредената смес и търкайте на засегнатия район.


3 <стр.> Използвайте етерично масло ливан разрежда като търкайте в долната част на краката си , за да се намали нервна енергия и спокойствие. Използвайте лимон етерично масло за успокояване на мазоли , мазоли , или буниони чрез триене на краката два пъти на ден .

4

Комбинирайте мента, лавандула и лайка се разрежда до търкайте на врата си , храмове и масаж в голямата си петите за облекчаване на главоболие.

5

Комбинирайте лавандула, евкалипт и розмарин , заедно с превозвач масло. Използвайте като търкайте за облекчаване на мускулни болки . Използвайте преди или след тренировка .