Как да използваме Accupressure за Главоболие

Акупресура е сигурен начин за облекчаване на болката , без да се разчита на над контра средства за защита. Научете как да използвате акупресура точки за главоболия за бързо облекчение по всяко време. Инструкции

1

прилагайте натиск върху покрива на устата си, като използвате вашия палец. Задръжте тази акупресура точка в продължение на няколко секунди . Повторете толкова често, колкото е необходимо.

2

използвате вашия палец , прилагайте натиск върху месестата част на ръката си между палеца и показалеца . Задръжте точката на акупресура в продължение на няколко секунди . Повторете с другата ръка. Повторете толкова често, колкото е необходимо.


3

с пръсти , да се прилага натиск върху задната част на главата си. Пръстите трябва да се прилагане на натиск върху двете страни на костни части на главата си , в основата на черепа, точно над врата. Задръжте точката на акупресура в продължение на няколко секунди . Повторете толкова често, колкото е необходимо.

4

Нежно масажирайте цялото скалпа с пръстите си . Разтрийте скалпа за толкова дълго, колкото е необходимо.