Странични ефекти на ниацин
Ниацин е вариант на витамин B , които се препоръчва да се помогне за понижаване на холестерола , намалява риска от инфаркт и грижа за коронарна болест на сърцето . Ниацин се намира естествено в много храни - включително пиле, боб Лима , пълнозърнести храни , и фъстъчени продукти. Също така е обща лице в човешкото тяло . Ниацин добавки могат да бъдат закупени над контра , обаче могат да се появят някои странични ефекти. Както при всички добавки , говоря с медицински специалист , преди да започнете да ги . Топлина и непоносимост към студ Лица, които са като ниацин добавки могат да получат необичайно изпотяване, втрисане и нетолерантност към студ и топлина . Наем Blood Sugar Симптоми в
диабетици , които вземат ниацин добавки може да се наблюдава значителна дерегулация в нивата на кръвната си захар
Следваща статия:Витамин В комплекс Ползи
Предишен текст на чл:Храни, които да избягвате С висок процент на калий Levels
Витамини
- Какви са ползите от Chromium Picolinate
- Methylcobalamin по време на бременност
- Вегетариански храни , съдържащи витамин B5
- B Complex Витамини & Болест на сърцето
- Какви са опасностите на калциев хлорид като хранителна добавка ?
- Какви са функциите на Coenzymes
- Какви витамини ли на Apple Have
- Риск от вземане пренатални витамини , като същевременно не Бременни