Как да смаже Spirulina
Спирулина е синьо -зелени водорасли, високо съдържание на протеини , витамини от група В и желязо. Тя също така е приветстван като " суперхрана ", до голяма степен се дължи на неговите антиоксидантни свойства. Подобно на други водорасли , спирулина расте на повърхността на водата . Спирулина се прибира и се продават в търговската мрежа като хранителна добавка . Можете да закупите спирулина в хапчето , така и под формата на прах . Праховете са лесно да се смесва с други храни, но не може да бъде толкова лесно под формата на таблетки . Създай свой собствен прах спирулина просто чрез раздробяване таблетки на фин прах . Нещата ще трябваЛъжица
Saucer
Spirulina таблетка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Започнете с чиста, суха чиния и лъжица.
2
Поставете таблетката върху чинийката . Задръжте хапчето с една ръка и се поставят на гърба на лъжицата върху него с друг.
3
Отпуснете пръстите си и силно натиснете лъжицата надолу върху хапчето и след това да се превърне в една посока на часовниковата стрелка движение. Вие трябва да се натискане и завъртане в смилане движение. Хапчето трябва да се прекъсне след един завой.
4
Натиснете върху лъжицата отново , обръщайки се към смила парчетата на фин прах . Продължете да натискате и смачкване докато всички хапчета парчета са били смлени на прах .
5
Добавете праха към водата , сок, ласкател или любимата ви здравословна рецепта .
<Бразилски >
Следваща статия:Как ли Isotonix OPC -3 Работа
Предишен текст на чл:Как да се увеличи DHEA
Хранителни добавки
- Кои витамини ще даде тласък на метаболизма
- Какви са начините за употреба на пшеничен зародиш Oil Capsules
- Какви са ползите от Гума гуар
- Как да тествате добавка калций е способността да се разтваря
- Вредното въздействие на Креатин
- Какви добавки да доведе до загуба на косата ?
- Странични ефекти на Омега - 3 рибено масло Caps
- Ще креатин Помогни ми скачат по-високо