Diabetes Nutrition & Метаболизъм

Да живееш с диабет е за цял живот борба, но тя може да се направи по-лесно чрез приемане на целенасочена хранителна подход, целящ да ограничи симптомите на това заболяване . A диетичен подход ниско съдържание на въглехидрати може да ви помогне да контролирате нивата на инсулина , без прекомерна зависимост от лекарства , отпускани с рецепта , което ви позволява да си възвърне някаква мярка за контрол над живота си. Diabetes

Диабетът е заболяване, което се появява, когато тялото не е в състояние да произвежда или използва правилно съхранение на хормона инсулин . Тъй като инсулин се използва за отстраняване на излишната захар от кръвта , хората с диабет са подложени на екстремни хипергликемия ( ненормално високи нива на кръвната захар) , които ако останат непокътнати, може да доведе до заболявания като диабетна кома .


Инсулин и Nutrition

Инсулинът е хормон на съхранението, който се произвежда от панкреаса в отговор на повишени нива на кръвната захар. Както кръвната захар се повишава главно чрез консумацията и смилането на въглехидрати - с по-бързо усвоими въглехидрати, които предизвикват по-голямо покачване на нивото на кръвната захар - избягва прием на въглехидрати е лесен и сравнително безболезнено начин да поддържате нивата на инсулина в шах. Скоростта, с която въглехидратите се извари се измерва в таблица, наречена гликемичен индекс .