Как да спечелим Rejuvelac и възстановяване на чревната флора

чревната флора , поддържани от приятелски лактобактерии в стомашно-чревния тракт могат да бъдат компрометирани от високи Клизми , всякакъв вид билков или терапевтична програма за прочистване , или чрез използването на антибиотици. Проблемите , които могат да са резултат от ниски чревни бактерии разчитат гама от малки лошо храносмилане до тежки спазми , запек и дългосрочни здравни проблеми. Най-простият и най-лесният начин да се възстанови лактобактерии е да се направи и да пие rejuvelac . Нещата ще трябва
2 ¼ чаши дестилирана или пречистена вода
1 чаша пълнозърнести пшеничени зърна
три или повече стъклени буркани с капачки кварта
йонен генератор на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Покупка пшеничени зърна от ко - оп , здравословни храни или естествени храни магазин, където семена и зърна са закупени за бърз оборот , и се уверете, че сте закупуване на текущата година с горски плодове .

2

Измийте от бурканите и капачките старателно с топла вода и сапун , изплакнете внимателно , и се оставя да изсъхне.


3

Сипете вода в съда и добавете чаша пшеничени зърна . Поставете капачката на буркана и го оставете да седи в продължение на 1 ½ дни при стайна температура .

4

отцеждащо течността без да се разклаща буркана да се избегне смесване го , оставяйки около 1 чаша вода с плодовете в буркана . Замразете течността в друг стъклен буркан с капак. Използвайте празен буркан всеки ден, така че течността да не се натрупва в същия буркан в два последователни дни.

5

Покрийте плодовете с 1 ½ чаши вода, разклаща се и след това се поставя капакът и се разклаща с умерено темпо. Използвайте същите плодове , за до 10 дни , като се прецеждат течността на всеки 24 часа.

6

Ако имате генератор на йони , се поставя в близост до rejuvelac буркана , което значително ще подобри процеса и да намали риска от putrification .

7

Пийте ½ чаша 3 пъти на ден , за предпочитане по време на хранене . Продължи да консумира rejuvelac продължение на 30 дни . Ако резултатите, които се стремят не бъдат постигнати в този период , той се използва за до 8 седмици.

8

Изхвърлете течността, че не пие след 24 часа.

<Бразилски>