Възстановява от операция на глезена

травми на глезена са едни от най-често срещаните , особено за спортисти. Почти всеки е изкълчен глезен по едно време . Това разкъсване на връзките, може да доведе до бъдещи заболявания като артрит . Глезена кабинети , започват от неинвазивни процедури, за да пълни реконструкции . Възстановяване след операция на глезена е бавен процес , но с труд човек може да си възвърне пълна мобилност . Първоначално Recovery

След операцията , ще бъде изписан от болницата и ще се даде рецепта за обезболяващи лекарства . Вземете лекарство болка , както е необходимо . Първите няколко седмици след операцията трябва да бъде посветен на почивка , така че тялото ви има шанс да се излекува . Дръжте подножието повишени колкото е възможно повече и да се прилага лед , колкото е необходимо да се запази подуването надолу. Обърнете внимание на глезена; следете за признаци на инфекция , включително подуване и повишена температура или лоша миризма , идваща от глезена. Съобщи за всеки от тях с Вашия лекар веднага.


Следоперативна Последващи действия

Някъде около две седмици след операция, ще посетите с лекар за проследяване назначаване така лекарят може да провери на изцелението си и премахнете превръзката и всички шевове . В този момент , лекарят ще ви постави в нито един глас или на багажника . Времето за възстановяване ще бъде текущо за още четири до шест седмици . Отново ще трябва да почива на глезена, колкото е възможно . Уверете се, че правилното хранене . Някои хора, които са претърпели операция смятат, че допълнително калций може да помогне за ускоряване на възстановяването . Първи достатъчно сън е от решаващо значение за цялостната си възстановяване , както добре.