Какво прави колянната става?

Функция на колянната става:

Коляното е най-голямата и една от най-сложните стави в човешкото тяло. Играе решаваща роля в ежедневните дейности, като ходене, бягане, скачане, клякане и колене. Позволява както движения на флексия, така и на екстензия, както и лека вътрешна и външна ротация.

Ето по-отблизо функциите на колянната става:

1. Поддръжка и стабилност :

- Колянната става поема по-голямата част от тежестта на тялото при стоене и ходене.

- Осигурява биомеханична стабилност по време на тези дейности и помага за поддържане на правилно подреждане на ставите.

2. Сгъване и удължаване :

- Флексията (сгъването) и екстензията (изправянето) са основните движения на колянната става.

- Тези движения позволяват различни дейности, включително седене, стоене, ходене, катерене и клякане.

3. Леко завъртане :

- Колянната става позволява малка вътрешна и външна ротация.

- Вътрешното въртене помага за обръщане на крака навътре, докато външното въртене обръща крака навън.

4. Абсорбция на удар :

- Структурите в коляното, включително менискусите и ставния хрущял, помагат за абсорбиране на удара и намаляване на удара по време на дейности като ходене, бягане и скачане.

5. Мускулно действие :

- Колянната става работи във връзка с околните мускули, включително квадрицепсите (предната част на бедрото) и подколенните сухожилия (задната част на бедрото).

- Тези мускули контролират движенията на коленете, осигуряват сила и допринасят за стабилността.

6. Смазване на синовиалната течност :

- Колянната става съдържа синовиална мембрана, която произвежда синовиална течност.

- Тази течност действа като лубрикант, намалявайки триенето и спомагайки за гладкото движение на ставите.

7. Пателофеморална става :

- Коляното включва пателофеморалната става, образувана между пателата (капачката на коляното) и бедрената кост (бедрената кост).

- Тази става помага за разпределяне на силите и предпазва коляното от прекомерно натоварване по време на дейности.

Като цяло, основните функции на колянната става са да осигурява опора, да улеснява контролираното движение (флексия и екстензия) и да абсорбира удара по време на различни ежедневни дейности. Разбирането на функциите на колянната става помага да се оцени нейният сложен дизайн и значението на поддържането на нейното здраве за цялостната мобилност и качеството на живот.