Какво ще помогне на някой с коляно?
- Почивка: Почивката на коляното и избягването на дейности, които влошават болката, може да помогне за намаляване на възпалението и ускоряване на заздравяването.
- Лед: Прилагането на лед върху коляното за 15-20 минути няколко пъти на ден може да помогне за намаляване на болката и подуването.
- Компресиране: Носенето на компресионна превръзка или скоба може да помогне за поддържане на коляното и намаляване на отока.
- Кота: Повдигането на коляното над нивото на сърцето може да помогне за намаляване на отока.
- Физическа терапия: Физиотерапевтичните упражнения могат да помогнат за укрепване на мускулите около коляното и подобряване на гъвкавостта, което може да помогне за намаляване на болката и подобряване на функцията.
- Лекарства: Облекчаващите болката без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен, могат да помогнат за облекчаване на болката и подуването.
- Медицинска намеса: В някои случаи по-сериозни проблеми с коляното може да изискват медицинска намеса, като например операция.
- Slider Board &Therapy Общо колянна артропластика
- Упражнения След протезиране на колянна става
- Какво е средното решение за нараняване на коляното, изискващо частична резекция на менискуса както на медиалния, така и на латералния менискус. Ще е необходима половината смяна, ако операцията е покрита от WC?
- Колко струва операцията за скъсан меникус на коляното?
- Можете ли да ядете сурови стриди след операция за смяна на коляното?
- Подуване над коляното след менисцектомия
