Каква е първата линия на лечение за синдрома на карпалния тунел?

Първоначалното лечение на синдрома на карпалния тунел обикновено включва нехирургичен подход и включва консервативни мерки като:

1. Промяна на активността и избягване на повтарящи се движения на ръцете и китките, които влошават симптомите.

2. Носенето на шина или скоба за китка, особено през нощта, за поддържане на китката в неутрално положение и предотвратяване на по-нататъшно притискане на средния нерв.

3. Болкоуспокояващи без рецепта, като нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като ибупрофен или напроксен, за справяне с болката и възпалението.

4. Физиотерапевтични упражнения за укрепване и подобряване на гъвкавостта на мускулите на китката и предмишницата, както и упражнения за плъзгане на нервите за намаляване на натиска върху средния нерв.

5. Прилагане на лед за кратки периоди, за да се намали възпалението и да се осигури временно облекчение.

Ако тези консервативни мерки не осигурят адекватно облекчение или симптомите са тежки, може да се препоръча допълнителна оценка от медицински специалист, като ортопед или специалист по ръцете.