Физически Билки за да се откажат от пушенето
Тютюнопушенето може да бъде изключително труден навик да се счупят. Не само се правиш битка психически , можете да се борим и физически глад , както добре. Въпреки, че има голямо разнообразие от методи, за да ви помогне да се откажат от това, много се изисква използването на медикаменти. Налице е естествена алтернатива на тези лекарства и това е използването на билки . Популярността на билките
в едно общество , където се появяват наркотици и лекарства, за да се отговори, за всичко , билки и билкови лекарства стават все по- популярни. Въпреки, че с рецепта лекарства като Zyban и Chantix са доказали , че са ефективни за някои от тях в опита си да остави цигарите си за добро, тези лекарства не са без странични ефекти.
Природни билки могат да бъдат също толкова ефективни в ви помага откажат от пушенето и те обикновено не се придружава от всички негативни странични ефекти. В действителност , много от билки, използвани за отказване от тютюнопушене, всъщност да помогне за подобряване на общото благосъстояние на тялото; лекарства , отпускани с рецепта нещо за спиране на тютюнопушенето не правят .
продажба, покупка, Ползите от Билки
Когато използвате билки за спиране на тютюнопушенето , ще откриете, че различни билки предлагат различни ползи. Някои имат успокояващ ефект , а други стимулират сетивата ви . Някои от тях ще се очисти тялото си, докато други ще помогне за облекчаване на главоболието , обикновено свързвани с отказване на цигарите .
Билковите чайове също са вариант за тези, които се опитват да се откажат от тютюнопушенето . Те могат да бъдат съставени от най-различни билки за вкус , но това не отнема от тяхната ефективност. Mimosa чай е един такъв билков чай, който помага на тези, които страдат от симптоми на абстиненция от тютюнопушенето . Той помага успокои нервите си и да подобри настроението ви , като ви дава възможност да се съпротивлява пушеше цигара да получите същите тези ефекти. Продажба и Наем Популярни Билки за отказване на цигарите
A разнообразие от билки се използват за подпомагане на хора се откажат от пушенето , но четири открояват сред тях , тъй като някои от най-безопасните и най-ефективните .
Св. Жълт кантарион е популярна билка с много приложения , обаче , когато става дума за отказване на цигарите , това помага за намаляване на тревожност , ти и помощи успокоява в депресия.
Кава Кава е тази, която се счита за анти - тревожност билка. <Бразилски>
семена овесени ви помага да се отпуснете , докато успокояване и намаляване на вашите чувства на тревожност . Той също така помага за предизвикване на сън за тези, които страдат от безсъние , докато се опитва да се откажат.
Женшенът е чудесно за предотвратяване на никотин от производството на допамин. Това е невротрансмитер в мозъка, което притежава много работни места , но той играе важна роля в пристрастяване. Колкото повече допамин , който се произвежда , толкова по-зле за пристрастяването . Блокирането на неговото производство помага за намаляване на зависимостта си към никотина естествено .
Използвайте Внимание
Точно както някои рецепта лекарства причиняват нездравословни странични ефекти, някои билки и билкови лекарства ще направи същото . Преди да се използва специфична билка да ви помогне да се откажат от пушенето , говорете с лекаря си за неговата безопасност . Например, билки лобелия е често изтъквани като ефективна билка за спиране на тютюнопушенето . Въпреки че не е законно да се продават в Съединените щати, и когато се използва твърде много, сериозни странични ефекти като повръщане и дихателна недостатъчност може да се случи .
Вие също трябва да се пазят от билки , продавани онлайн . Вие не може да бъде сигурен, че комбинацията от билки компаниите използват , затова безопасността на продукта може да бъде под въпрос . Той винаги е по-безопасно да закупи билки от местния магазин за здравословни храни .
