Начини да се каже дали някой Пуши

Smoking , подобно на много навици , могат да бъдат повишени до мания. Въпреки това, често могат да бъдат доста трудно да се определи пушач . Някои пушачи са откровени за тяхната употреба, докато други са по- предпазлива в своя навик . Тя може да бъде важно да се знае , които в живота си се пуши , тъй като може да имате шанс да ги убеди да се откаже от нездравословен навик. Към края на април 2011 г., Центровете за контрол и превенция на заболяванията съобщава, че тютюнопушенето е причина за приблизително 443 000 смъртни случая влияния - почти един на всеки пет смъртни случая - всяка година в Съединените щати . Физически симптоми

Един бърз ако несъвършен начин да разберете дали някой е тютюнопушенето е чрез наблюдение на техния външен вид . Дълъг път пушачите имат бръчки по лицето и кожата им изглежда сиво на цвят. Пушенето може да доведе до срив в колаген , ключов протеин, който поддържа кожата еластична. По ирония на съдбата , по думите на професор Antony Young ", тийнейджърите често започват да пушат с надеждата да се появяват по-зрял, но вероятно никога не се среща с тях от средна възраст, те наистина ще започне да изглежда по-стар от възрастта си . " В допълнение към лицето на човека , зъбите и пръстите могат да бъдат Подарявам , като жълтеникав цвят да било област може да покаже продължително тютюнопушене .


Тест миризмата

Това е също така е полезно да се доверявате на носа си, когато идентифициране на потенциален пушач, като косата им , дрехи, автомобили и мебели могат да съдържат миризмата на стария дим. Области, те посещават - хол, баня , спалня, работно място - . Са добри места, за да проучи , като миризмата на застоял дим се задържа доста време Продажба и Наем на Депресия Симптомите

пушачите са по-склонни , отколкото непушачите да страдат от депресия. Някои пушачите могат да използват своя навик за борба с конкретни житейски стресори , но едно проучване на април 2010 свързан депресия и пушенето пряко , е приел, че хора на възраст 20 и повече години с депресия са по-склонни да бъдат пушачи , отколкото тези без депресия. A пушач , който страда от депресия може да се появи уморени или имате проблеми фокусиране. Те могат също така да прожектирате на ниско самочувствие , с чувство на тъга и безполезност .


Симптоми на абстиненция

Ако някой се опитва да се откажат от пушенето или не е пушено в време, те могат да показват признаци на оттегляне. Оттеглянето може да се прояви под формата на симптоми на депресия , като тъга и умора, но също така е важно да се гледат за някой, който показва признаци на раздразнителност и повишен апетит . Освен това, един пушач става чрез изтегляне ще бъде нервност която се проявява като неспособност да стои или се фокусира върху едно нещо в продължение на дълъг период от време .