Как да стигнем гаджето си да се откажат Дезинфекция

Ако приятелят ти е пристрастен към потапяне тютюн , най-вероятно не ми харесва. Освен, че е отвратителен навик , потапяне може да бъде много вредно за здравето на гаджето ти . Ти обичаш приятеля си , но сте имали достатъчно на неговото потапяне пристрастяване, така че сега вие искате да се намери начин да го накара да спре. Това най-вероятно няма да бъде лесна задача , тъй като е много трудно да се победи пристрастяване . Бъдете там, за да го подкрепят и да му помогне през това време в живота си . Инструкции

1

Кажи гаджето ти как се чувстваш за неговото потапяне навик. Нека знаят, че не одобряват този навик и че бихте искали да се откажат от него .

2

Обяснете на потенциалните опасности за здравето , причинени от потапянето на тютюн. Те могат да включват рак , повишено кръвно налягане и нива на холестерол , както и добавяне на риска от сърдечен удар . Кажи му, че те е грижа за него и искам той да живее дълго , щастливо и здравословен начин на живот , който той не може да бъде в състояние да направя, ако той продължава да се потапя на тютюн.


3

Обсъждане на другия неприятни странични ефекти на потапяне , които не се ползват . Той може да има лош дъх , може да има петна тютюневи целия си дрехи и мебели, а зъбите му могат да бъдат оцветени непривлекателна нюанс на жълто. Остави го да знаете, че не може да се примири с тези ситуации по-дълго.

4

оферта да му помогне да се откажат. Има много различни методи за отказване от този навик , като се започне от изтъняваща установяване сумата на потапяне до спиране на " студена пуйка ". Изследвайте многото начини да се откажат от потапяне, и представят възможностите за него. Методът той избере , зависи от неговото ниво на пристрастяване и на неговата личност.

5

Продължавайте да работите върху него, за да го накара да се откажат от потапяне . Не се отказвайте , ако той казва, че не за първи път. Той може да ви отнеме няколко пъти, за да се свържа с него, но да бъдат устойчиви и да остане с него, докато той е съгласен да ви изслуша .