Как да спечелим повече Меланинът

Меланинът е пигмент , който дава частни лица цвета на кожата им . Лице, което е справедливо кожа има малко количество меланин , докато индивидуално от африкански произход , вероятно има много повече. Genetics диктува колко меланин се произвежда от меланоцити в клетките на кожата. Излагането на UV светлина стимулира меланоцитите да се увеличи производството на меланин . Тен , дали в легло или на слънце , са методи за увеличаване на производството на меланин . И двете трябва да се направи правилно, за да се избегнат вредните ефекти на UV светлина се . Нещата ще трябва
UV източник на светлина
Sunblock
Accelerator
Amplifier
усилване
Moisturizer
Goggles

Покажи повече инструкции
Използването на солариум Bed

1

Нанесете тен ускорител най-малко 15 до 30 минути преди тен , ако желаете. Продуктът трябва да се абсорбира от кожата за максимални резултати . Педалът на газта ще се увеличи производството на меланин от меланоцитите , което от своя страна , прави тена издържат по-дълго.

2

Настройте таймера на солариума за три до пет минути . Колкото по- честно си кожата, толкова по-ниска интервал от време , вие ще искате да започне в . Tan в този интервал от една седмица .


3

Увеличете тен път с още две минути , за всяка седмица на тен . Ако една седмица на тен е бил пропуснат , не се увеличава интервалът и престой по време на предходната седмица. Ако един месец или повече е бил пропуснат , стартирате таймера обратно към интервала където за първи път започна . Започвайки , където сте спрели може да предизвика изгаряния и увреждане на кожата .

4

започнете да използвате усилвател вместо на педала на газта , когато базата тен е установена. Един усилвател ще разширят ултравиолетова светлина върху кожата . Използване на усилвател преди създаване на база тен може да доведе до изгаряне и за тези с бяла кожа . Педалът на газта и усилвателя може да се използва заедно с хора с естествено тъмен цвят на кожата .

5

Завършил усилвателя към продукта усилване , веднъж тен въпрос за плато . Усилващия насочва UV светлина в рамките на първия слой на кожата , така че меланоцитите произвеждат меланин при много по-високи цени.

6

Нанесете основен овлажнител на кожата след края на всеки тен сесия. Това помага на кожата да запази гладкостта и го предпазва от изсушаване.


Използване на Слънцето

7

Стойте на слънце, от върховете часа на 10 до 16:00 . Слънцето е в това е силният след това , и той може да направи най-големи щети . The UV светлината все още ще се стимулира производството на меланин , но ще бъде по-малко вероятно да се изгори.

8

Нанесете слънцезащитен крем SPF 30 или по-висок , когато излизат в пиковите часове . Нанесете щедро и отново на всеки два часа , когато в слънчева светлина.

9

Започнете излагане на слънце през един час, за една седмица и да се увеличи до два часа на ден на втората седмица . Дръжте увеличаване на времето на слънце , докато сте в състояние да останете навън, с използване на слънцезащитни продукти , без да изгаря .

10

Нанесете овлажняващ крем , след като в слънцето, за да се предотврати кожата от изсушаване. <Бразилски>