Ако от вас се изисква да носите пациент, какви съображения трябва да вземете за вашата собствена безопасност, например безопасността на гърба?
1. Оценете ситуацията:
* Оценете теглото, размера и нивото на мобилност на пациента, преди да се опитате да го преместите.
* Обмислете факторите на околната среда, като тесни пространства, неравни повърхности.
* Определете дали е необходима допълнителна помощ.
2. Използвайте подходящи техники:
* Свийте коленете си и дръжте гърба изправен, когато повдигате или носите пациент.
* Избягвайте усукване на тялото си, докато движите пациента.
* Дръжте пациента близо до тялото си, за да намалите напрежението на гърба си.
3. Използвайте оборудване:
* Направете ни помощни устройства, като колани за ходене, трансферни листове или механични повдигачи, за да намалите риска от нараняване.
* Използвайте носилка за транспортиране на пациента, ако е необходимо.
4. Ангажирайте ядрото си:
* Стегнете коремните си мускули, за да осигурите опора и стабилност при работа с пациента.
5. Комуникирайте ефективно:
* Комуникирайте ясно с други здравни специалисти, участващи в обработката на пациенти, за да координирате усилията и да избегнете инциденти.
* Помолете за помощ, ако тежестта е твърде голяма за един човек.
6. Правете почивки:
* Ако пациентът се нуждае от продължително носене, правете редовни почивки за почивка и минимизиране на умората.
7. Търсете обучение:
* Завършете сертифицирани програми за обучение или семинари за безопасни техники за работа с пациенти, за да опресните знанията си и да подобрите уменията си.
8. Слушайте тялото си:
* Имайте предвид всякаква болка или дискомфорт по време на работа с пациента.
* Спрете дейността и преоценете, ако почувствате необичайни симптоми.
9. Образование и ресурси:
* Обучете се за правилната механика на тялото.
* Обърнете се към указанията и ресурсите, предоставени от вашето здравно заведение или професионални организации.
10. Работа в екип и сътрудничество:
* Работете в сътрудничество с други здравни специалисти, за да разпределите тежестта и да намалите риска от нараняване по време на работа с пациента.
11. Променете техниките според нуждите:
* Адаптирайте вашите техники въз основа на състоянието на пациента, мобилността и всякакви специални изисквания.
Не забравяйте, че приоритизирането на вашата собствена безопасност, докато предоставяте грижи, е от съществено значение за осигуряването на безопасна и ефективна среда както за вас, така и за вашите пациенти.