Как да направите своя собствена Heavy Bag Stand

Тежки чанти са страхотни за обучение по бойни изкуства , традиционни бокса и освобождаване от стреса . Те често са пълни със смес от пясък и дървени стърготини , или вода . Това ги прави много тежък , и изисква от тях да бъдат подкрепени от надежден щанд. Тежки щандове чанта не само трябва да поддържат теглото на тежката чанта , но те ​​също трябва да бъде в състояние да издържат на стрес от хоризонтална се удари или изхвърлен . Обработен дървен материал, строителство ще работят добре за тежки щандове чанта . Когато те са ограничени до основи от бетон, те може да продължи в продължение на няколко години . Нещата ще трябва
мярка Tape
Обработени бор борда , 4 - от -4 - от - 120 -инча
Обработени бор борда , 4 - от -4 - от - 40 -инча
Обработени бор борда , 4 - от -4 - от -30- инча
2 третирани борови дъски , 2- от -4 - от -10- инчов
Screw пистолет
Miter видях
Пробийте
свредла , 1- инчов
болт Eye , 1- инчов диаметър - от - 6 -инча , с гайка
машина, 1 - инчови
8 дървени винтове, 8 - инчови
8 винтове за дърво , 3 - инчов
Post дупка багер
Cement микс, 3 куб. фута
Level MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1

Lay 120- инчов борд плосък , и позицията на 40 - инчов борд перпендикулярно спрямо края на него. В края на 40 - инчов борд трябва да бъде изравнена с една от страните на 120 - инчов дъската. Завийте четири 8 - инчови винтове през 40 - инчов борда , така че те да влязат в края на 120 - инчов дъската. Space на винтовете 2 инча един от друг , така че те да образуват контури на 2 -по- 2 - инчов квадрат.

2

Изрежете краищата на 30 - инчов борд под ъгъл от 45 градуса с помощта на митра видях. Общата дължина на борда не трябва да бъдат засегнати , и когато тя лежи хоризонтално върху най-дългата си страна , тя трябва да приличат на трапецовидна форма . Това е съвет за поддръжка за вашия тежка торба щанд.


3

Поставете дъската подкрепа между 120 - инчов борд и 40 - инчов дъската, така че краищата се изрязват почивка плосък срещу всеки на дъските . Завийте два 8 - инчови винтове през всеки край на този съвет и в 40 - инчов борд и 120 - инчов дъската. И двете чифт винтове трябва да влезе перпендикулярно дъски 40 - инчови и 120 - инчови .

4

Пробийте 1 - инчов отвор, през 40- инчов борд три инча далеч от края , който е противоположен на 120 - инчов борда . Отворът трябва да е успоредно с 120 - инчов дъската. Поставете око - болт през отвора с миене на противоположната страна на окото отвор , и завийте гайката . Eye- дупката трябва да бъде на една и съща страна , както на 120 - инчов дъската.

5

Screw на 10 - инчови бордовете на 120 - инчов борд и 40 - инчов борда , един от всяка страна на стойката. Те трябва да са успоредни , с техните краища изравнена с горния край на 40 - инчов дъската. Техните 4 - инчови страни трябва да бъдат успоредни с 40 - инчови страни на 40 - инчов дъската.

6

Използвайте вашия пост - дупка - копач , за да изкопае два фута дълбока дупка, която е дванадесетинча широк . Смесете цимент с вода в съответствие с дадените указания. Поставете свободния край на 120 - инчов борд в дупката и се изсипва на цимента около него. Използвайте ниво, за да го поставите вертикално. Нека сух цимент в съответствие с инструкциите .

7

Използвайте хардуера , който дойде с вашия тежка торба, за да го прикрепите към око - болт .