Как да се избягва нарцистичен Behaviors

нарцисизъм е да се работи изправен в съвременната американска общество . Това е също така да стане нещо, което магически диагностицира с другите без да се търси професионална помощ. Това, което наистина говори за тук е епидемия на егоизма , най-добрият начин да се спре безумието е , като се започне със себе си. Как може да се избегне нарцистични поведение ? Нещата ще трябва
Способността да се отрази
Желанието да се промени към по- положително на MarketBook.bg Покажи повече инструкции в
1

бъда честен . Да не се замазват истинските си чувства , и не лъжете себе си . Бутане чувствата си надолу води до негодувание и гняв, и както всички знаем ... тези качества наистина могат да превърнат хората в смотаняци . Например , ако се чувствате самотни, да призная, че за себе си. Не просто да отидете търсят за борба , за да привлече вниманието , прекарват времето си се питате защо сте самотен, как може да са допринесли за това чувство , и какво можете да направите за него .

2 <стр.> докато сме честни , да научат как да общуват , че честността в директен начин . Честността не е единственият отговор за избягване на нарцистични поведение. Все още можете да манипулира хората с твоите честни чувства. Така се учат да се каже какво искате и защо вместо да се опитва да накара хората да правят това, което искате от тях да . Хората не могат да четат вашия ум ! Ако знаете какво искате , ще трябва да бъде отговорен за отиване там и да го получат . Опитвайки се да накара хората да се чувстват виновни, за да можете да получите това, което искате обикновено се проваля на вас.


3

Не се водят за чувствата си . Нарцистични хора са напълно управлявани от емоциите си . Те мислят , че това как те се чувстват е най- важното нещо в живота си и живота на тези, които обичат. Въпреки че е важно да се свържа с това как се чувстваш и да научат как да бъде директен , не забравяйте , вие не сте центъра на вселената . Ние всички имаме добри и лоши дни , и това е нормално .

4

Вземи чип от рамото си. Никой не ви дължи нищо. ( Това, разбира се , не се отнася за всички области. Например , ако сте семейни , вашият съпруг ви дължи тяхната вярност, защото те обещаха , че . Вашият работодател ти дължи вашата заплата и т.н.) Какво искам да кажа е , че имате да се научиш да гледаш на живота с нормално , не- нарцистичен перспектива. Винаги има някой там , който има по-лошо , отколкото си и това помага да се помни , че в дните, в които си мислиш, че няма да получиш " това, което заслужавате " . Внимавай какво си пожелаваш в този отдел .

5

Образовайте се за нарцисизъм . Ние сме бързо да се отбележи нарцистичните качества в другите и да се закрепи навън. Но как се допринася за цикъла. Бих препоръчал това малко изследвания по този въпрос чрез този уеб сайт , http://www.narcissism101.com/

6

Ако нещо на този сайт звъни звънец , направете по-нататъшни изследвания . Купи някои книги . Ако мислите, че нарцисизъм е наистина засяга живота си , независимо дали това ви или някой ваш познат , да си намерим терапевт и да започне копаене в системата! Няма време като настоящето , за да стане хубав и функционален .