Колко бързо бие пулса ви, когато сте уплашени?

Вашият пулс може значително да се ускори, когато сте уплашени или изпитвате страх. Средно пулсът в покой за възрастен варира от 60 до 100 удара в минута (bpm). Страхът обаче може да предизвика реакцията на тялото „бий се или бягай“, причинявайки скок на адреналин и кортизол, хормони, които повишават физиологичните функции, за да се подготвят за опасност.

По време на този отговор сърдечният ви ритъм може бързо да се увеличи, надхвърляйки честотата ви в покой. Не е необичайно пулсът да достигне 130 до 150 удара в минута, когато някой е силно уплашен. В екстремни случаи може да се изкачи дори по-високо.

Ускореният сърдечен ритъм спомага за по-бързото доставяне на кислород и хранителни вещества до мускулите и жизненоважни органи, като повишава способността на тялото да се справя със заплахи или да избягва опасни ситуации. Това внезапно покачване на сърдечната честота е едно от физическите проявления на първичната защита на тялото срещу опасностите.