Импулсно управление Техники

Един импулс е реакция, която те мотивира да се държат по определен начин . От време на време , силни емоции предизвикват импулси, които могат да доведат до негативно поведение. Импулсите могат да се превърнат в проблем, когато ви липсва самоконтрол. Impulse контрол е механизъм, който те кара да се спре и да се разгледа поведението и неговите последици . Impulse техники за контрол са поведенчески упражнения, които могат да ви помогнат да научите как да инхибира разрушителните тенденции. Professional Лечение

професионална помощ е ценен инструмент за ограничаване на вашите импулсни контролни проблеми . В екстремни условия като пиромания , интензивна терапия често е единственият начин да се направят подобрения в поведението . A психично здраве специалист може да предложи разнообразие от опции , като например поведенческа терапия или когнитивна терапия . Редовни срещи с психиатър или терапевт може да помогне за облекчаване на някои от напреженията , които могат да задействат поведението и осигуряват последователен източник на подкрепа и мотивация, за да се подобри поведението си .


Лечение

<р> В много ситуации, свързани с импулсни затруднения контрол , някои лекарства може да помогне за облекчаване на някои от вашите симптоми или тригери . Някои нарушения на импулсивния контрол , могат да бъдат свързани с серотонин дисбаланс в тялото си; лекарства могат да облекчат импулсните проблеми и да ви помогнат да се чувствате по-голям контрол на себе си. Лекарствата трябва да се използва в комбинация с терапия за най-добри резултати .