Как да подобрите Внимание Span

внимание педя често е свързано с децата повече , отколкото възрастните . Има много проучвания , които се занимават с внимание педя при деца , по-малко се налага да правя с възрастни. Вземете този цитат от официалния вестник на Американската академия по педиатрия : " Cross - сечение изследвания подсказаха, че гледането на телевизия може да е свързано с намалена внимание обхваща при деца. " Изследването , накратко , се оказа на възраст от 7 някои деца бяха загуба на внимание педя . В тази статия ще се справят с по-широката картина на внимание , по-малко , тъй като се отнася само за деца, а повече за това как всеки може да се защити от проблема. Нещата ще трябва
Желание за ограничаване на TV
Мислейки дейности
Бъдете MarketBook.bg: Покажи повече инструкции в
1

Гледането на телевизия : Ако внимание педя деца могат да бъдат засегнати от телевизията , защо не мога възрастни? В USA Today статия , беше изтъкнато, че деца под 2 не трябва да гледат телевизия . Има много повече към статията , включително точките, че досега не е имало много на проучване на проблемите с внимание педя . Има много върху децата, но далеч по-малко изследвания върху възрастни. Според много изследвания , средният американец гледа 5 часа телевизия на ден. Така че, като наблюдение , може би гледат по-малко телевизия може да помогне участъци внимание , точно толкова, колкото при деца и възрастни .

2

Позволете си други бягства . Проблемът е, че TV е един от най-популярните бягства . Другият проблем е, че често се изисква малко мислене. Така че може би бихте могли да промените точно това, което правиш , когато ти се върнеш от работа. Вместо да гледате телевизия , четете книга . Здраве бягства ви накара да мислите . Дори някои телевизията може да бъде здравословна за бягство.


3

Виж, ако това е семеен проблем . Много болести са свързани през семейство, включително психични проблеми като депресия . Това не би било да се каже обсега внимание педя проблеми в рамките на възрастни могат да бъдат предавани на децата , които растат с лоши участъци внимание . Ние сме същества на навика от природата, така че дори не трябва да бъде проблем предавали , но едно , че е окуражен през целия живот.

4

Предприемете действия . За да започне да се движи към повишаване на вниманието педя , ще трябва да се предприемат действия . В пост на WikiHow , че е предложено , че самата движение може да доведе до по-голямо внимание педя . Това означава, положителни дейности , вместо на отрицателни такива. Това означава упражняване , в кратко , защото той може да ви помогне да мислите.

5

дейности използване. Участвайте в повече дейности , като да отидеш на разходка или да играете игри с карти . Всичко, което те кара да мислиш може да помогне внимание педя .