Как да намерим Low Cost Mental Health Care
1
Проверете местен основен държавен или частен университет , за да се види дали отдел психология работи общност клиника. Мнозина го направи като средство за подпомагане на специализанти психология студенти получават часовете на обучение те трябва да станат лицензиран . Студентите се контролират от опитен преподавател , и такива клиники обикновено работят на ниско до не-цена - може би безплатно за момента , приети студенти и при много ниски разходи за членовете на общността , на базата на доходите
. 2
Консултирайте се с човешките услуги отдела на вашата Каунти . Често , това ще осигури по-евтини психично-здравни услуги за неосигурените . Бъдете наясно, че може да бъдат силно ограничени в това колко често можете да получите достъп до услуги ( например , веднъж месечно за извънболнична психотерапия и веднъж за преразглеждане на лекарствената терапия с психиатър ) .
3
Ако сте член на църква , да видим дали вашата деноминация е удостоверил пасторални съветници. Освен че е clergypersons в тяхната вяра традиция , тези хора също имат напреднали степени и опит в областта на психичното здраве консултиране. Те често предоставят услуги по скалата плъзгаща - такса.
4
проучи как Medicare или Medicaid може да помогне. Ако федералното правителство е определило, че вие сте напълно забранено от вашите психични заболявания и вече не са в състояние да работят , можете да получите здравни грижи и с месечен доход чрез Medicare или Medicaid .
5
Присъединете се група психичното здраве подкрепа , независимо дали онлайн или лице в лице. Националният алианс за психично болните и на депресия и биполярно Алианса Support както предлагат в - лице, групи за подкрепа на връстници . Разговорът с хора, които споделят вашите проблеми могат да бъдат полезни , и всичко това струва време и газ или автобусен билет .